Оздоравливающие занятия для красивой осанки и стройного тела
Попробовать за 500₽
Как это будет
Красивая осанка. Здоровая подвижность
Здоровье для твоей спины и всего тела в целом
Правильная нагрузка после работы
Тяжелые сумки и сидячая работа, особенно за компьютером приводят к сутулости и костенению в грудном отделе спины. Правильная и регулярная нагрузка с подвижностью - решает этот вопрос.
55 минут и много пользы
Забота о своем теле способствует расслаблению нервной системы, успокаивает психологически и позволяет быть в тонусе.
До 300 ккал
Занятие пилатесом приводит к затратам в размере до 300 калорий. Зависит от интенсивности и выносливости спортсмена
Всегда оптимальная нагрузка
Не силовые, но нагрузка достаточная чтобы заставить попотеть и, конечно, худеть
Направления в нашей студии
Пилатес
Здоровая спина
Направления ТАНЦЕВ в нашей студии
Пилатес
Здоровая спина
ПИЛАТЕС & ЗДОРОВАЯ СПИНА
Оздоравливающие занятия для красивой осанки и стройного тела
почему тебе нужно на [ пилатес & здоровая спина ]
красивая осанка
крепкое у и упругое тело
тренировки без утяжеления, а значит походит всем и дает отличный результат