СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
- TRX
- с акцентом на мышцы пресса
- с акцентом на ягодицы
- body-sculpt
- Функциональные тренировки
Крепкий мышечный корсет - путь к долголетию
Сильное тело - путь к долгой молодости
- Здоровая нагрузка после работыОтсутствие подвижности и работы с утяжелениями ведет к дистрофии мышц. Регулярные нагрузки с отягощением и своим весом тела компенсируют недостаток подвижности в обычной жизни.
- 55 минут и много пользыМышцы укрепляются. Мышцы один из самых больших потребителей энергии, а значит напрямую влияют на обмен веществ и скорость похудения.
- До 450 ккалСжигать лишний жир и стать стройнее - легко, регулярные силовые помогут компенсировать гиподинамию и разгонят метаболизм.
- Всегда оптимальная нагрузкаУмеренная но достаточная нагрузка, чтобы воспитать крепкий мышечный корсет, который будет держать живот и ягодицы подтянутыми.
Направления в нашей студии
- TRX
- с акцентом на мышцы пресса
- с акцентом на ягодицы
- body-sculpt
- Функциональные тренировки
Направления ТАНЦЕВ
в нашей студии
в нашей студии
- TRX
- с акцентом на мышцы пресса
- с акцентом на ягодицы
- body-sculpt
- Функциональные тренировки
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
- TRX
- с акцентом на мышцы пресса
- с акцентом на ягодицы
- body-sculpt
- Функциональные тренировки
почему тебе нужно на [ силовые ]
- баланс и укрепление мышечных диагоналей с TRX
- красивый рельеф и уменьшение жировой прослойки
- продление молодости
ОТЗЫВЫ О SISTERS.FIT
Попробуй нашу СИЛУ за 500₽
РАБОТАЕМ ДЛЯ ТЕБЯ